Trcanje
Re: Trcanje
Gledam malo reprizu zadnje utrke.I onaj Francuz na 2:59.Stvarno udario Amela laktom.Ocigledno ovo je ozbiljan prekrsaj,ali postoje dupli standardi ovdje
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Re: Trcanje
Ne moze uvjek proci sa istom tatikom. Predugo ostaje na zadnjoj poziciji. Ne shvatam zasto to radi.
Biće onako kako Bošnjaci odluče
Re: Trcanje
Nerzumijem ni ja. To kosta previse snage ozada sve proci. On ima potencijala i trebo bi promjeniti taktiku inace ce mu godine proci na 3-4 mijestu a moze ovdje u Evropi biti prvi.
Mi Bosnjaci vjerni Bosni
Re: Trcanje
Procitana mu je taktika. Ne moze upaliti svaki put. Ima kapacitet da bude prvi u Europi ali ne może uvjek pobjediti na isti fazon.
Za svjetskog prvaka ima vise protivnika ali i tu może pokupiti medalju.
Ocekujem da bude prvi na iducem europskom prventsvu i da pokupi medalju na olimpijadi. Sve ispod toga je neuspjeh.
Za svjetskog prvaka ima vise protivnika ali i tu może pokupiti medalju.
Ocekujem da bude prvi na iducem europskom prventsvu i da pokupi medalju na olimpijadi. Sve ispod toga je neuspjeh.
Biće onako kako Bošnjaci odluče
Re: Trcanje
Tacno tako.Pobjedio je prvi put kad ljudi nisu znali mu taktiku.Ali,ovako nece mociProcitana mu je taktika. Ne moze upaliti svaki put. Ima kapacitet da bude prvi u Europi ali ne może uvjek pobjediti na isti fazon.
Vjerujem da je brzi od onog Poljaka.Ali.Poljak je uzeo 2 trke zaredom jer pametnije trci.Da je pametnije trcao.Vjerujem da bi mogao uzeti makar srebro
Steta.Mora malo taktiku da mijenja.Bolje zlatna sredina,nego da bude skroz ozada pa da stize.Tu treba napora previse
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Re: Trcanje
Danas sam napravio 15 krugova oko atletskog stadiona(400 metara)
Zadnjih stotinjak metara sam jedva prosao.Brzo sam hodao.Cirka 6 km
Probat cu da oborim ovaj rekord.Da odsetam 7 ili 8 kilometara
Zadnjih stotinjak metara sam jedva prosao.Brzo sam hodao.Cirka 6 km
Probat cu da oborim ovaj rekord.Da odsetam 7 ili 8 kilometara
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Re: Trcanje
Svaki pocetak je tezak, samo nije za tebe zbog tezine trcanje. Unistices sebi koljena i zglobove na nogama. Probaj brzo hodanje, biciklo da vozis ili plivanje.
Mi Bosnjaci vjerni Bosni
Re: Trcanje
Brzo sam hodao.Jedva,sparina je bila velika
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Re: Trcanje
Nema bazena ovdje
Brzo sam hodao.To je cilj
Malo je teze hodati,jer je bila sparina.Vise cu hodati iduceg mjeseca
Brzo sam hodao.To je cilj
Malo je teze hodati,jer je bila sparina.Vise cu hodati iduceg mjeseca
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
- noel malcolm
- Član
- Postovi: 3276
- Pridružen/a: 18 okt 2012 21:50
Re: Trcanje
Jutros sam i ja brzo hodao, prešao sam 6 km brzim hodom za 60 minuta, i to po kiši.Jack je napisao/la:Nema bazena ovdje
Brzo sam hodao.To je cilj
Malo je teze hodati,jer je bila sparina.Vise cu hodati iduceg mjeseca
“Radimo kao da ce sto godina biti mir,
a spremajmo se kao da ce sutra biti rat!”/Povijest Bosne/Noela Malcolma:
http://www.camo.ch/povijestbih.htm
a spremajmo se kao da ce sutra biti rat!”/Povijest Bosne/Noela Malcolma:
http://www.camo.ch/povijestbih.htm
Re: Trcanje
noel malcolm je napisao/la:Jutros sam i ja brzo hodao, prešao sam 6 km brzim hodom za 60 minuta, i to po kiši.Jack je napisao/la:Nema bazena ovdje
Brzo sam hodao.To je cilj
Malo je teze hodati,jer je bila sparina.Vise cu hodati iduceg mjeseca
Bez kabanice i kisobrana ? :sofa:
Onaj ko ima natalitet, ne mora uzimati pušku u ruke!!
Bošnjaci su najzapadniji muslimanski narod koji u svom posjedu ima zemlju!!
Mostar je mjesto našeg konačnog pada ili ponovnog uzdizanja!!
Milorad Dodik je Milan Martić bosanskih Srba!!
Bošnjaci su najzapadniji muslimanski narod koji u svom posjedu ima zemlju!!
Mostar je mjesto našeg konačnog pada ili ponovnog uzdizanja!!
Milorad Dodik je Milan Martić bosanskih Srba!!
Re: Trcanje
Bezbeli, mozda je u sorcu ili ......... trco
Aben ili Jack bi ja mislim, mogli dati adekvatan odgovor.
Aben ili Jack bi ja mislim, mogli dati adekvatan odgovor.
Rekao je Omer ibnul-Hattab, radijellahu anhu:"Nije rob (vjernik), nakon islama, dobio vece dobro od cestita brata, pa kada neko od vas primjeti ljubav od strane svoga brata neka ga se drzi."
Re: Trcanje
Kazu da ovca vise trci, a ovan vise ....
Sto se rimuje sa ovim prvim
Sto se rimuje sa ovim prvim
Onaj ko ima natalitet, ne mora uzimati pušku u ruke!!
Bošnjaci su najzapadniji muslimanski narod koji u svom posjedu ima zemlju!!
Mostar je mjesto našeg konačnog pada ili ponovnog uzdizanja!!
Milorad Dodik je Milan Martić bosanskih Srba!!
Bošnjaci su najzapadniji muslimanski narod koji u svom posjedu ima zemlju!!
Mostar je mjesto našeg konačnog pada ili ponovnog uzdizanja!!
Milorad Dodik je Milan Martić bosanskih Srba!!
Re: Trcanje
20.09.2015
Osman Junuzović i Rahima Zukić iz Bosne i Hercegovine pobjednici su Novo Nordisk Fun Run utrke od 4 kilometra:
http://faktor.ba/postavljen-novi-rekord ... tona-foto/
Osman Junuzović i Rahima Zukić iz Bosne i Hercegovine pobjednici su Novo Nordisk Fun Run utrke od 4 kilometra:
http://faktor.ba/postavljen-novi-rekord ... tona-foto/
U okviru Novo Nordisk Fun Run utrke od 4 kilometra, među 550 takmičara i takmičarki, prošlogodišnji pobjednik Junuzović, ove godine je pobijedio sa boljim vremenom 10:06:10, dok je ponovo drugoplasirani Srbijanac Saša Stolić sa zaostatkom od samo 70 stotih dijelova sekunde (10:06:80). Treće mjesto osvojio je domaći takmičar Stefan Ćuk (10:11). U ženskoj konkurenciji bh. takmičarke su dominirale. Zukićeva je bila najbrža sa vremenom 11:54:06 dok je drugo vrijeme ove godine ostvarila Katarina Lemez (12:34), koja je popravila prošlogodišnji trećeplasirani rezultat, te Milana Šekara kojoj je vrijeme 14:36 bilo dovoljno za treće mjesto.
– Porast broja učesnika i učesnica Novo Nordisk Fun Run utrke dokaz je da smo svojim upornim radom motivirali i inspirisali druge da vode zdrav, sportski način života i tako brinući o sebi učestvuju u sportskom događaju koji uvijek ima i humanitarni karakter, ali i promovira glavni grad Bosne i Hercegovine – dodao je Mujanović i naveo zanimljiv podatak da je danas svoju prvu Fun Run trku istrčao šestogodišnji Sanjin Trbonja.
Re: Trcanje
Hoce nas ove godine nesto ovo trcanje.
Rekao je Omer ibnul-Hattab, radijellahu anhu:"Nije rob (vjernik), nakon islama, dobio vece dobro od cestita brata, pa kada neko od vas primjeti ljubav od strane svoga brata neka ga se drzi."
Re: Trcanje
amkos je napisao/la:Kazu da ovca vise trci, a ovan vise ....
Sto se rimuje sa ovim prvim
amkos nekontam te nesto, molim za objasnjenje.
Rekao je Omer ibnul-Hattab, radijellahu anhu:"Nije rob (vjernik), nakon islama, dobio vece dobro od cestita brata, pa kada neko od vas primjeti ljubav od strane svoga brata neka ga se drzi."
Re: Trcanje
Nema se tu sta objasnjavati, sve je prosto kao pasulj.
Onaj ko ima natalitet, ne mora uzimati pušku u ruke!!
Bošnjaci su najzapadniji muslimanski narod koji u svom posjedu ima zemlju!!
Mostar je mjesto našeg konačnog pada ili ponovnog uzdizanja!!
Milorad Dodik je Milan Martić bosanskih Srba!!
Bošnjaci su najzapadniji muslimanski narod koji u svom posjedu ima zemlju!!
Mostar je mjesto našeg konačnog pada ili ponovnog uzdizanja!!
Milorad Dodik je Milan Martić bosanskih Srba!!
Re: Trcanje
Tema je trcanje.I nazalost,mnogi ne kopcaju znacaj trcanja
Koliko me je puta policajac ganjao.Ali,brze noge sve spasavaju kad nema kola.Trcanje ozbiljno pomaze pri mnogim stvarima,od srca nadalje do probave
Naravno,ako setam 15 krugova.Nije to mala stvar
To je 6 km.Ali,sta je 6 km,kad neko moze polu-maraton da zavrsi ili cak cijelih 42 kilometra.Morat cu poraditi na tome.Ali,tek iduceg mjeseca cu malo vise poceti da trcim.Imam plan
Cilj mi je da jednom prosetam citavih 10 km na atletskom stadionu.Znaci 25 krugova.Za takvo sta nemam snage,ali imao bih zelju da uradim to do kraja ove tekuce godine
Koliko me je puta policajac ganjao.Ali,brze noge sve spasavaju kad nema kola.Trcanje ozbiljno pomaze pri mnogim stvarima,od srca nadalje do probave
Naravno,ako setam 15 krugova.Nije to mala stvar
To je 6 km.Ali,sta je 6 km,kad neko moze polu-maraton da zavrsi ili cak cijelih 42 kilometra.Morat cu poraditi na tome.Ali,tek iduceg mjeseca cu malo vise poceti da trcim.Imam plan
Cilj mi je da jednom prosetam citavih 10 km na atletskom stadionu.Znaci 25 krugova.Za takvo sta nemam snage,ali imao bih zelju da uradim to do kraja ove tekuce godine
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Re: Trcanje
Probam svaki dan da setam km-dva
Ponekad kad je vrijeme bolje.Odem napravim 5-6 krugova oko stadiona.1 krug=400 metara
Ponekad kad je vrijeme bolje.Odem napravim 5-6 krugova oko stadiona.1 krug=400 metara
Lets go clean them up.Every single one of them.Untill nothing is left
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.
Never had i imagined.Living without your smile Angelene
Mnogi su mrtvi već davno prije svoje smrti, a možda su baš takvi i najsrećniji.